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宿舍美味減肥牛奶燕麥
綜合評分
9.7
最近在減肥中,據說晚飯不吃對胃不好,所以每天晚上都在吃麥片粥 怎麼吃才能好吃不厭麥片?秘訣在這
用料
即食麥片
隨個人喜好
奶粉
2勺
糖
2/3勺
水
末過麥片一點點就好
做法
把牛奶,麥片,糖放碗里混合
燒水
倒入熱水,泡3~4分鐘。開吃!
小貼士
放奶粉更好吃噢~ 喜歡稀一點的朋友可以多放點水,喜歡稠一點的朋友少放點水 麥片泡久一點口感更好。
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