橄欖油,鯷魚條(可省),意大利麪,大蒜,幹辣椒,黑橄欖,刺山柑,小番茄,胡椒,意式香草(或幹香草),parmesan cheese
綜合評分 9.2
準備所有材料:4瓣大蒜切片、幹辣椒籽、鯷魚條切丁、黑橄欖大約15顆、刺山柑(capers)和黑橄欖一樣份量、小番茄20顆對半切、一些意式香草料。
面鍋開始煮意麪(水開之後加一點點鹽、然後放入一人約80克左右的意麪、各種長形意麪都可以,比較不建議短面),按照包裝上的時間定時。
平底鍋預熱半分鐘,加入橄欖油(鋪底的量),加入蒜片、幹辣椒、鯷魚丁,中大火炒一會兒。
剩餘的材料(黑橄欖、刺山柑、小番茄)全部加入,撒上香草(羅勒粉、迷迭香、歐芹等隨意)和胡椒一起中大火翻炒到收汁關火。
等面煮好後撈出瀝水,加到炒好的料裡拌勻,盛盤,再撒上parmesan cheese。
① 幹辣椒只需要用籽的部分,因為皮炒久了會黑。可以剪掉幹辣椒一頭、再把籽倒出來。如果有直接的幹辣椒籽最好。用量酌情,但基本上還是要蠻多的,那種搪瓷勺的半勺到一勺左右。不能吃辣的就少加。 ② 第4步炒的時候,雖然番茄會出一些水,但如果汁水不夠多,可以加入小半碗高湯或麪湯,收汁後味道會更香濃。 ③ 香草料如果沒有的話,會少一些風味,但是問題也不大。最好還是放,幹香草超市裏很好買,比較常用的是羅勒basil、迷迭香rosemary、歐芹parsley等,隨意的其實。 ④ 鯷魚條其實是鹹鮮味,用了它就不用加鹽。我用的是海鷗牌那種小扁罐頭,挺便宜的。沒有可以用沙丁魚罐頭。但是鹹味就要根據口味調整一下了。