雞胸脯,番茄醬,雞蛋,麪包糠,芝麻,白糖,醋,鹽,牛至葉,胡椒
綜合評分 7.8
將雞胸脯肉切成一寸手指粗的長條
將鹽,胡椒,料酒,牛至葉等調料適量加入雞柳中醃製十分鐘
再加入一個雞蛋在裏面
攪拌均勻後放置一會兒
將麪包糠和芝麻混合放在一個盤中
將醃好的雞柳條放在混合的麪包糠中,讓雞柳條均勻的裹上面包糠
在鍋中將油燒至六成熱,一條一條的逐步將雞柳條放到油鍋總
中小火炸至金黃色,撈出後在在廚房紙巾上吸油
在鍋中燒少許油,加入番茄醬翻炒
將入適量的白醋,鹽和糖的混合物
一起翻炒一下,熬成濃稠的番茄汁
將翻炒好的茄汁倒在剛剛炸好的雞柳上;裝盤上菜
1.在裹雞蛋液時要先提前醃製雞柳,這樣更容易入味; 2.我加入些牛至葉等西餐材料,讓雞柳的味道更獨特; 3.麪包糠中加入些芝麻炸後更香,但它的表面不易裹均勻,而且易脫落;如果想它表面更均勻好看,就只用一種材料; 4.將番茄醬用油炒制,再加入適量的鹽,糖,白醋調味,這樣出來的番茄汁口感更好; 5.你也可以將雞柳條下入翻炒,讓它均勻的裹上番茄汁。