雞胸肉,青椒,胡蘿卜,綠豆芽,西葫蘆,拉面,大蔥,五香粉,辣椒粉,醬油,玉米澱粉,芝麻油,色拉油
綜合評分 9.0
將雞胸肉洗淨瀝干,切成片。放入一茶匙五香粉,一茶匙辣椒粉,一湯勺醬油,適量玉米澱粉抓腌均勻,靜置15分鐘
青椒,胡蘿卜,西葫蘆洗淨切成絲,綠豆芽去頭尾洗淨瀝干,大蔥切成絲備用
燒一鍋水,下入兩人份的拉面,少許鹽,煮熟後撈出沖涼水瀝干
炒鍋入適量色拉油,先放入雞肉微煎到一面變色後,再翻炒才不會粘鍋。然後放入胡蘿卜和西葫蘆絲翻炒均勻
再來入綠豆芽和青椒絲翻炒,把面條放入翻炒,調入一大湯勺醬油和一湯勺芝麻油,撒上大蔥炒勻後就大功告成了。
1.綠豆芽要加,因為有了綠豆芽,整個面條吃進去有種脆脆的感覺,口感很好 2.香油和大蔥是面條香氣四溢的關鍵,有了最後這兩步,這道炒面真的超級香。 3.因為後面還要加香油,所以前面炒面放色拉油不要放太多,以免太油膩了。