荷蘭豆臘腸煲飯︰,大米,荷蘭豆,臘腸,照燒雞肉胡蘿卜餅︰,雞肉糜,雞蛋,胡蘿卜,番茄炒蛋︰,番茄,雞蛋,玉米,調料︰,生抽,味淋,鹽,糖,胡椒,澱粉,生姜
綜合評分 9.0
米+荷蘭豆+臘腸,一勺醬油+一勺味淋,攪拌好,電飯煲煮熟。
胡蘿卜切絲煮熟撈出,瀝干水分; 雞肉糜+雞蛋+鹽+胡椒+一勺半澱粉+胡蘿卜絲攪拌;倒油入鍋,雞肉餅兩面煎黃後,加小半碗水+兩勺味淋+幾片生姜+一片香葉(可省),蓋鍋蓋悶燒一會;水很少時,加生抽煮,兩面翻一下上色,出鍋。
雞蛋+鹽+一點水打散入鍋燒熟盛出;番茄切塊入鍋加糖+水燜煮; 倒入雞蛋翻炒+鹽+雞精,出鍋。
玉米煮熟
1.荷蘭豆切小段,香腸切片。 2.胡蘿卜絲若太濕,加入雞肉糜後適當加些澱粉。拌雞肉糜,鹽不要多加。 3.煮玉米的時候可同鍋煮胡蘿卜絲,省時間。 4.省時間的制作流程︰臘腸煲飯—煮玉米/胡蘿卜切絲同煮—番茄炒蛋—照燒雞肉胡蘿卜餅。