里脊肉,澱粉,面粉,鹽,白芝麻,雞蛋,糖,水,番茄醬,蒜
綜合評分 7.4
將醋、糖、料酒、鹽,少許水和澱粉混合成調味汁兒備用
將里脊切成粗條狀,放入碗中
加入鹽,胡椒粉,料酒抓勻後腌制20分鐘.
將面粉和生粉混合,倒入適量水調成粉漿(能薄薄掛住肉條,不會很厚)
將粉漿倒入肉中,抓勻後加入少許色拉油拌勻
鍋中加入油,燒至六成熱,轉中小火,逐個將肉條放入,炸約一分鐘撈出瀝油
將鍋里的油繼續加熱,油溫八九成熱時,倒入肉條復炸片刻至金黃色酥脆後,撈出瀝油
鍋中留少許底油加熱,爆香蔥蒜末
加入番茄沙司炒香
加入調好的糖醋汁煮至濃稠
下入炸好的里脊條快速翻炒
迅速倒入白芝麻翻勻,出鍋裝盤