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早餐烤蔬菜--孢子甘藍、小胡蘿蔔、羽衣甘藍
早餐
孢子甘藍,羽衣甘藍,baby carrot,橄欖油,蜂蜜,大蒜醬,鹽,胡椒
綜合評分 9.2
懶人版一鍋端式烤蔬菜~一人食~適合減脂人士
烤箱菜
去頭蝦(我懶得去蝦線了),南瓜,花菜,一點橄欖油,辣椒粉,鹽,料酒,鹽,孜然,胡椒粉
綜合評分 8.4
烤蔬菜
快手早餐
蔬菜,橄欖油,鹽,黑胡椒,義大利香料,葡萄酒
綜合評分 7.6
不為注目只為記錄的烤蔬菜
烤箱菜
小土豆,茄子,胡蘿蔔,蒜頭,鹽,黑胡椒粉,孜然粉,油
綜合評分 8.0
早餐烤蔬菜--孢子甘藍、小胡蘿蔔、羽衣甘藍
早餐
孢子甘藍,羽衣甘藍,baby carrot,橄欖油,蜂蜜,大蒜醬,鹽,胡椒
綜合評分 7.4
【減肥午餐】烤蔬菜色拉
減肥
生菜,銀鱈魚,鮮蘑菇,西葫蘆,彩椒,西蘭花,鹽,黑胡椒,迷迭香,百里香,橄欖油,黑醋
綜合評分 7.4
烤蔬菜肉排
烤箱菜
雞蛋,豬肉餡,胡蘿卜,萵筍頭,洋蔥,蒜,黑椒粉,辣椒粉,黃油或植物油,料酒,鹽,面粉
綜合評分 7.9
自制沙拉醬搭配烤蔬菜
視訊菜譜
南瓜,茄子,南瓜籽,橄欖油,鹽、黑胡椒
綜合評分 8.1
香烤蔬菜蘑菇
素菜
抱子甘藍,Portobello蘑菇,青椒,小番茄,西蘭花,檸檬,牛油果,鹽,黑胡椒,橄欖油
綜合評分 9.0
自制沙拉醬搭配烤蔬菜
視訊菜譜
南瓜,茄子,南瓜籽,橄欖油,鹽、黑胡椒
綜合評分 7.6