牛油果蛋黃三明治（附低脂少油酸奶沙拉醬做法） 三明治 牛油果,超軟湯種牛奶土司,羅勒碎,披薩草,鹽,蛋黃,以下是沙拉用料,捲心菜,甜玉米粒,小黃瓜,自制低脂少油酸奶沙拉,披薩草羅勒葉迷迭香等香料,蛋清 綜合評分 9.9
牛油果蛋黃三明治（附低脂少油酸奶沙拉醬做法） 三明治 牛油果,超軟湯種牛奶土司,羅勒碎,披薩草,鹽,蛋黃,以下是沙拉用料,捲心菜,甜玉米粒,小黃瓜,自制低脂少油酸奶沙拉,披薩草羅勒葉迷迭香等香料,蛋清 綜合評分 9.4
玫瑰酸奶慕斯蛋糕（草莓） 慕斯 【1】酸奶慕斯層,奶油乳酪,草莓酸奶,全脂牛奶,砂糖,檸檬汁,淡奶油,吉利丁片,【2】果凍鏡面層,雪碧（放了氣的）,草莓汁,吉利丁片,【3】戚風蛋糕底（兩釐米高）,雞蛋（蛋清蛋黃分離）,低筋麪粉,全脂牛奶,色拉油,砂糖,檸檬汁,【4】其他,加心水果,草莓周邊（切成兩半）,玫瑰花圈,珍珠糖,玫瑰葉（墊底）,巧克力（寫字用） 綜合評分 8.3
全麥蘋果醬快手面包 Applesauce Bread 面包 干性材料︰,普通面粉,全麥面粉,泡打粉,蘇打粉,肉桂粉,鹽,葡萄干或切碎的堅果（可選）,濕性材料︰,雞蛋（室溫）,酸奶（貼士1）,蘋果醬（貼士2）,紅糖,油（貼士3）,香草精 綜合評分 9.2