2:水1杯(235克),玉米油1.5大匙(20克); 全部分類

燜燒杯版薏米紅豆湯
燜燒杯,薏米,紅豆,熱水
綜合評分 8.9
印度茶香乳酪蛋糕Spiced Tea Cheese Cake
蛋糕
見簡介
綜合評分 7.7
【健康零食】香蕉燕麥意式脆餅
餅干
熟透的皮帶黑點的香蕉,現榨橙子汁,大號雞蛋(室溫),香草精,橙皮屑,全麥面粉,中筋面粉,即食燕麥片(old fashion rolled oats),無鋁泡打粉,細海鹽,蔓越莓干,黑巧克力豆或黑巧克力碎塊(選用),紅糖
綜合評分 9.1
醃五香肉
五香
豬肉(五花肉)10斤,配料:辣椒粉100克,花椒粉20克,胡椒粉10克,五香粉50克,鹽100克,精釀醬油2斤,醪糟1斤
綜合評分 9.5
【健康零食】香蕉燕麥意式脆餅
餅乾
熟透的皮帶黑點的香蕉,現榨橙子汁,大號雞蛋(室溫),香草精,橙皮屑,全麥麪粉,中筋麪粉,即食燕麥片(old fashion rolled oats),無鋁泡打粉,細海鹽,蔓越莓幹,黑巧克力豆或黑巧克力碎塊(選用),紅糖
綜合評分 9.1
蜂蜜核桃燕麥早餐棒丨健康·三餐
快手早餐
全麥麪粉,燕麥片(old-fashioned oats),肉桂粉,無鋁泡打粉,細的海鹽,全脂牛奶(室溫),熟透的皮帶黑點的香蕉,蜂蜜或楓糖漿,椰子油,大號雞蛋(室溫),香草精,山核桃碎(pecan)
綜合評分 7.0
創意炒飯之10~~絲絲入扣
創意菜
米飯1大碗,自發綠豆芽2把(100克左右),卷心菜50克,土豆1個,紅黃彩椒絲適量,素香松適量,茶油2湯匙,拌飯醬2湯匙,有機醬油1湯匙
綜合評分 9.2
香蔥乳酪曲奇
曲奇
黃油175克,低筋麪粉250克,牛奶75克,細糖50克,香蔥碎20克,鹽4克,乳酪粉15克
綜合評分 7.7
香蔥乳酪曲奇
曲奇
黃油175克,低筋麪粉250克,牛奶75克,細糖50克,香蔥碎20克,鹽4克,乳酪粉15克
綜合評分 9.1
Morning Glory快手面包丨健康·三餐
快手早餐
全麥麪粉,杏仁粉(almond flour),燕麥片(即食非即食的都可以),小蘇打粉,無鋁泡打粉,細的海鹽,肉桂粉,生薑粉或鮮薑末,生胡蘿蔔,蘋果,熟透的皮帶黑點的香蕉,大號雞蛋(室溫),無糖蘋果泥(apple sauce),檸檬汁,橙皮屑,無糖椰絲,葡萄乾,核桃(生的或烤熟的都可以),香草精,無糖椰絲,葵花籽
綜合評分 8.6