【簡單意面】春日醬汁龍蝦餃 Lobster Ravioli with a Light Spring Sauce 餃子 面粉,雞蛋,鹽,龍蝦,歐芹,紅椒,檸檬,鹽,黑胡椒,黃油,蘆筍,聖女果,蔥,蒜,松子,刺山柑,檸檬汁,黃油,茴香 綜合評分 8.6
【GKS】格蘭諾拉脆頂姜黃藍莓馬芬 Turmeric & Blueberry Breakfast Muffins with a Granola Topping 馬芬 核桃,燕麥片,蕎麥粉,竹芋粉（或土豆澱粉）,泡打粉,小蘇打,姜黃粉,現磨小豆蔻粉,海鹽,黑胡椒,酪奶buttermilk（或脫脂奶或酸奶）,橄欖油（或其他植物油或黃油）,熟香蕉,棗,雞蛋,藍莓,燕麥片,橄欖油（或椰子油）,蜂蜜 綜合評分 9.0
懶人紅燒肉 五花肉洗淨切塊，雙立人鑄鐵鍋小火預熱2分鐘，加少許油轉中火，放蒜末、姜絲爆香，加入五花肉，翻炒片刻，加料酒、老抽、生抽、少許鹽、糖、一塊八角、小塊桂皮、一把花椒、一片香葉、一塊陳皮(其實我是把家里有的都放進去了，少個把東西也無所謂的) 家常菜 五花肉,各式香料,生抽、老抽、料酒 綜合評分 9.7
抗失眠水果沙拉 萵筍功效：開通疏利、消積下氣：萵苣味道清新且略帶苦味，可刺激消化酶分泌，增進食慾。 胡蘿蔔功效：胡蘿蔔素在體內可轉變成維生素A，有助於增強機體的免疫功能，在預防上皮細胞癌變的過程中具有重要作用。同時也可幫助消化增進睡眠質量，環節眼睛 沙拉 萵筍,水果玉米,胡蘿蔔,沙拉醬 綜合評分 8.0