xanthan（食用粘合劑） 全部分類

絕對低卡的巧克力冰淇淋

冰淇淋

低脂（脫脂）牛奶,可可粉,無卡代糖,黃原膠,水果 堅果 蛋白質粉等

綜合評分 9.4

孩子的早餐－土豆泥火腿芝士三明治

三明治

玉米火腿腸,土司,土豆,芝士片,千島醬

綜合評分 9.1

蝦皮脆米餅

餅

米飯,蝦皮,芝麻,雞蛋,糖,鹽,歐芹,黑椒

綜合評分 7.9

日式芝麻花生黑豆饅頭—姥姥的秘制餡料

早餐

高筋粉,新鮮酵母,鹽,溫水,黃油,芝麻花生餡,煮熟的黑豆,核桃

綜合評分 7.1

香氣十足卻低油低糖的granola

早餐

燕麥片,黑麥片,葵花籽,碧根果,可可粉,低筋面粉,濕性材料,楓糖漿,椰子油,香草精,最後混合的果干,蘋果干,蔓越莓干

綜合評分 9.1

自制韓國泡菜

韓式

大白菜或娃娃菜一顆,鹽,糯米粉,水,韓國辣椒粉,洋蔥,蘋果,梨,蒜,姜,干紅棗,鮮檸檬汁,魚露,蝦皮或韓國蝦醬,砂糖,芹菜,胡蘿卜

綜合評分 8.6

純香蕉燕麥核果能量餅乾

餅乾

香蕉,燕麥片（非即食）,核桃碎,蔓越莓,糖（可選）,玉米油（可選）

綜合評分 9.2

芝麻椒鹽牛舌餅（北京小吃）

北京小吃

麪粉,黑芝麻,糖,自制椒鹽,蛋清,普通麪粉,豬油,糖,水,普通麪粉,豬油,白芝麻,蛋黃

綜合評分 9.9

減糖好做的燒果子

餅乾

低粉,煉乳,椰奶（或淡奶油）,泡打粉,蛋黃,餡料

綜合評分 8.8

素食椰棗燕麥巧克力能量球 vegan oats chocolate energy ball

零食

燕麥,椰棗,可可粉,肉桂粉,鹽,奇亞籽（可選）,椰蓉,堅果

綜合評分 9.3