※黑椒粉 全部分類

黎麥海鮮蔬果沙律

沙拉

黎麥,海鮮：,鮮蝦仁,鮮魷魚,蔬果：,紫生菜（可選）,紫甘藍（可選）,青瓜或蘆筍,牛油果或蘋果,聖女果（小蕃茄）,調味料：,橄欖油,蛋黃沙律醬可選,黑椒粒,鹽,義大利黑醋,砂糖

綜合評分 7.3

素炒胡蘿蔔青瓜杏鮑菇

宿舍

杏鮑菇,胡蘿蔔,青瓜,蒜瓣,蠔油,澱粉

綜合評分 7.5

減脂快手菜，金針菇蒸茄子

蒸

茄子,金針菇,醬油,胡椒粉或者黑椒粉

綜合評分 8.3

草菇燒牛肉

下飯菜

草菇（如果沒有用口蘑、杏鮑菇也可以）,牛裏脊,蔥姜、蔥花,料酒、黑椒粉、蠔油、生粉或者嫩肉粉,熱水

綜合評分 9.8

自制Pizza醬

醬

番茄,洋蔥,大蒜,黃油,牛至葉（Pizza草）,羅勒,黑椒粉,糖,鹽,番茄醬

綜合評分 8.1

牛肉燴飯

燴飯

牛肉100克,玉米梗2條,黑椒粉一小勺,米飯一碗

綜合評分 7.6

土豆泥培根炒飯——超好吃

炒飯

土豆泥,黃油,培根,洋蔥,黑椒粉,番茄醬,剩飯

綜合評分 8.3

DIY美味披薩家常版

披薩

番茄,洋蔥,黃油,披薩草,砂糖,鹽,黑椒粉,雞粉,披薩餅

綜合評分 7.8

香煎巴沙魚

煎

巴沙魚,蔥、姜、蒜,朝天椒,青椒,黑椒粉,蠔油,生粉,白糖

綜合評分 8.3

新年蛋炒飯

炒飯

雞蛋,豬肉,午餐肉,青圓椒,紅菜椒,蔥,米飯,香菜,鹽,蛋黃漿,黑椒粉,雞粉

綜合評分 8.0