【雞胸肉腌料】鹽 全部分類

獨食快手菜——蜜汁雞胸肉

快手菜

雞脯肉,老抽,料酒,鹽,糖,蜂蜜

綜合評分 9.7

〔平底鍋3分鐘無油版〕雞胸肉煎起來！胸大肌練起來！

快手菜

雞胸肉,烤肉腌料,新奧爾良腌料,黑胡椒粉,不粘鍋,能扣在鍋上的蓋子

綜合評分 9.7

香蒸雞胸肉

減肥

雞胸肉,香菜,青瓜,胡蘿蔔,幹辣椒,鹽,黑胡椒,橄欖油,白醋

綜合評分 9.6

香蒸雞胸肉

減肥

雞胸肉,香菜,青瓜,胡蘿蔔,幹辣椒,鹽,黑胡椒,橄欖油,白醋

綜合評分 8.5

味噌加沙拉醬做出軟嫩的雞胸肉塊

快手菜

雞胸肉,●澱粉（馬鈴薯澱粉或玉米澱粉）,●料酒,●鹽,☆味噌,☆沙拉醬,☆砂糖,☆醬油,☆料酒,☆番茄醬,☆水,蔥花（或荷蘭芹碎）,黑胡椒碎

綜合評分 9.2

無油雞胸肉全麥面包卷（減脂版）

面包

壽司海苔,雞胸肉,全麥吐司,黃瓜,香菇,調料

綜合評分 8.0

雞胸肉刀豆雞蛋印度飛餅雜糧燜飯

燜

雞胸肉,刀豆,米等雜糧,生雞蛋,鹽

綜合評分 8.7

杜坎青椒炒雞胸肉

單身食譜

雞胸肉,大蒜,姜,料酒,生抽,老抽,醋,鹽,青椒

綜合評分 8.3

小鶴自創菜--韓式烤雞胸肉

韓式

雞胸肉,韓式辣醬,生抽,料酒,蔥薑蒜末,鹽,雞精,油

綜合評分 7.8

味噌加沙拉醬做出軟嫩的雞胸肉塊

快手菜

雞胸肉,●澱粉（馬鈴薯澱粉或玉米澱粉）,●料酒,●鹽,☆味噌,☆沙拉醬,☆砂糖,☆醬油,☆料酒,☆番茄醬,☆水,蔥花（或荷蘭芹碎）,黑胡椒碎

綜合評分 10.0