不需要鹽噢 全部分類

超級健康不需要高熱量沙拉醬的酸奶沙拉
沙拉
plain yoghurt,鹽,生菜,火雞胸,西紅柿,雞蛋,喜歡吃啥
綜合評分 8.4
不需要工具稱量的戚風蛋糕(苦逼版,只需要普通水杯來定量)
戚風蛋糕
面粉,糖,無味植物油(比如canola oil),牛奶,稍大的雞蛋(北美的extra large size),香草精(或新鮮檸檬擠汁,或朗姆酒),塔塔粉(或新鮮檸檬擠汁,或白醋)
綜合評分 7.2
不需要雪糕機的抹茶雪糕
甜品
半對半奶油(Half and Half),糖,抹茶粉,鹽
綜合評分 8.1
不需要鍋子的超級快手蛋花湯
湯羹
雞蛋一枚,黃瓜半條,海苔一張,蝦皮若干,鹽、芝麻油、花椒油
綜合評分 10.0
不需要發面做法超簡單的蘿卜煎餅
快手菜
臘腸,蝦米,小蔥,白蘿卜,面粉,玉米粉,食鹽,白胡椒粉,雞蛋,水,麻油,芝麻,植物油
綜合評分 7.2
蘿蔔燉牛腩湯改良版菜譜 選購新鮮的略肥一點的牛腩條切塊後焯水倒掉血水沫。姜蒜大蔥切片後,鍋內放入少許油後爆香,倒入適量料酒炒香後起鍋放入高壓鍋內,將泡好的香菇約四至五個一起放入鍋中(也可加入乾貝),然後鍋中加水沒過牛腩約大姆指兩指深,先不加鹽,加少許醬油即
高壓鍋
白蘿蔔,牛腩,生薑,料酒,大蔥,冰糖,醬油,大棗,枸杞,鹽,香菇,乾貝
綜合評分 9.5
微波爐芝士土豆披薩(不需要披薩餅)
微波爐
土豆,洋蔥,肉(牛肉或者雞肉),芝士,西紅柿,青椒,黑胡椒
綜合評分 8.1
皮塔餅(pita bread)不需要用烤箱版本
西式早餐
高筋麪粉,水,橄欖油,糖,鹽,酵母
綜合評分 8.0
巧克力冰淇淋,無冰渣,不需要攪拌
冰淇淋
苦甜巧克力(我用的65%的法芙娜,哥蒂凡逼格太高玩不起),奶粉(德運全脂),熱水(多少度關係不大),淡奶油(個人喜歡鐵塔),砂糖
綜合評分 8.2
無油蜜汁烤排骨(烤箱版)不需要提前醃製
烤箱菜
小蔥,排骨,薑片,蒜頭,黑胡椒,鹽,紅酒或者料酒,糖,生抽,老抽,蜂蜜
綜合評分 9.1