乳清乾酪 全部分類

培根、玉米、香蔥乳酪煎蛋卷

煎

花椰菜 （切碎）,灌裝玉米粒,橄欖油,培根 （切薄片）,口蘑 （切薄片）,小蔥 （切碎）,雞蛋 （打散）,義大利乳清乾酪,芝麻菜

綜合評分 7.1

芝士抹茶柚子冰激凌

冰淇淋

乳清乾酪,奶油,抹茶,柚子茶,木醇糖

綜合評分 9.9

【my little nordic kitchen】檸檬蒔蘿魚子麪包卷

烘焙

高筋粉,牛奶,雞蛋,糖,鹽,乾酵母,黃油,檸檬,蒔蘿,魚子,乳清乾酪

綜合評分 9.5

蘑菇和黑蒜醬

醬

黃油,油,切碎的洋蔥,清道本草黑蒜,小或大片蘑菇,幹牛肝菌,檸檬汁,乳清乾酪

綜合評分 7.7

簡單又野獸派的全麥黑芝麻乳清歐（？）包

派

全麥麪粉,糯米粉,低筋麪粉,鹽,糖,黑芝麻（炒熟）,酵母,乳清

綜合評分 9.3

乳清椰絲奶糕「消耗乳清」

零食

乳清,牛奶/椰汁/淡奶油,玉米澱粉,椰子粉(可選),白砂糖(可選)

綜合評分 8.2

【在美味中減脂增肌】無花果核桃山羊乾酪藜麥沙拉

沙拉

無花果乾,核桃,山羊乾酪,藜麥,羽衣甘藍,橄欖油,紅酒,義大利混合香料

綜合評分 8.0

可可乳清驚喜吐司（900大卡內）

吐司

高筋麪粉,全麥麪粉,雞蛋一個,鹽,細砂糖,全脂奶粉,可可粉,乳清,無鹽黃油,乾酵母

綜合評分 8.2

乳清紅豆沙小面包

面包

高筋面粉,乳清,雞蛋,白砂糖,鹽,酵母,紅豆沙

綜合評分 8.4

【增肌減脂】90%全麥吐司麪包 消耗乳清 拉絲！無油無蛋無奶

吐司

全麥粉,乳清 或者水（水的話酌情增減）,谷朊粉,木糖醇或者糖,鹽,酵母

綜合評分 7.0