好料理
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乾淨無油容器
全部分類
可可粉加葡萄乾口味無油小軟餅
餅乾
低粉,真記葡萄乾,可可粉,雞蛋,紅糖,鹽,泡打粉
綜合評分
8.3
低脂無油煎各種
煎
雞胸肉,蝦,秋葵,鹽,醬油,料酒,黑胡椒
綜合評分
8.7
無油松脆司康
烘焙
低筋麪粉,馬鈴薯澱粉(土豆澱粉/片粟粉),泡打粉,鹽,蛋黃,砂糖,煉乳,牛奶,黑芝麻粉(或磨碎芝麻或芝麻粉),牛奶(刷表面用)
綜合評分
8.0
無油松脆司康
烘焙
低筋麪粉,馬鈴薯澱粉(土豆澱粉/片粟粉),泡打粉,鹽,蛋黃,砂糖,煉乳,牛奶,黑芝麻粉(或磨碎芝麻或芝麻粉),牛奶(刷表面用)
綜合評分
9.8
南瓜發糕(無水無油無糖配方)
早餐
南瓜泥,麪粉(中筋),酵母,溫水(用於化開酵母)
綜合評分
9.1
自制無油奶黃包
廣東小吃
低粉,高粉,牛奶,糖,即發乾酵母,以下為無油奶黃醬材料,蛋黃,牛奶,糖,低粉,玉米澱粉
綜合評分
8.6
低卡無油煎雞胸
煎
雞胸肉,現磨黑胡椒,蒜末,檸檬汁,蠔油,鹽
綜合評分
8.2
無油美奶滋沙拉醬
沙拉
無糖酸奶(濃稠越好),法式黃芥末醬,檸檬汁,鹽,黑胡椒
綜合評分
8.2
自制無油奶黃包
廣東小吃
低粉,高粉,牛奶,糖,即發乾酵母,以下為無油奶黃醬材料,蛋黃,牛奶,糖,低粉,玉米澱粉
綜合評分
9.5
低脂蔬菜沙拉(無油版)
沙拉
番茄醬,脫脂酸奶,生菜,櫻桃番茄,全麥面包,雞蛋,培根(或者火腿),櫻桃蘿卜,黃瓜
綜合評分
7.6
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