低脂火腿 全部分類

健人的低脂土豆底披薩

披薩

雞蛋,土豆,燕麥,玉米,青豆,青椒,卷心菜,金槍魚,鹽,胡椒粉,羅勒葉,其他低脂高蛋白食材,芝士,番茄醬

綜合評分 8.1

芝士檸檬烤蝦（無油低脂版）

烤箱菜

鹽,黑胡椒,檸檬,芝士（低脂）,對蝦

綜合評分 7.8

低脂純燕麥片餅乾（各種口味）

餅乾

燕麥片,植物油,水,配料

綜合評分 8.6

低脂藍莓麥芬

馬芬

低粉,泡打粉,砂糖（可根據自己口味減少）,鹽,肉桂粉（不喜歡可不加）,低脂牛奶,雞蛋,香草精（沒有可不加）,檸檬皮屑（沒有可不加）,玉米油,藍莓

綜合評分 9.1

低脂麪包球

麪包

高筋麪粉,白砂糖,酵母,水,玉米油,熟黑芝麻,黃油

綜合評分 8.3

石板雞肉苦瓜杏仁沙拉（低脂健康餐）

沙拉

苦瓜,雞胸肉,杏仁,檸檬,小辣椒,鹽、糖、黑胡椒,需準備先冰塊

綜合評分 7.1

營養低脂早餐

早餐

無糖低脂鮮奶咖啡,地瓜,燙地瓜葉,滷牛肉,水煮蛋

綜合評分 8.8

低脂純燕麥片餅乾（各種口味）

餅乾

燕麥片,植物油,水,配料

綜合評分 8.2

低脂藍莓麥芬

馬芬

低粉,泡打粉,砂糖（可根據自己口味減少）,鹽,肉桂粉（不喜歡可不加）,低脂牛奶,雞蛋,香草精（沒有可不加）,檸檬皮屑（沒有可不加）,玉米油,藍莓

綜合評分 9.7

噴香香無糖低脂蔥花司康(無泡打粉)

司康

中筋麪粉,蘇打粉,蔥,無鹽黃油,牛奶,芝麻,鹽

綜合評分 7.2