老媽祕製滷牛肉（附老滷養護大法） 滷 牛肉（牛腱子肉為最佳）,配料1（醃肉用）,食鹽,配料2（滷肉用）,桂皮,山奈（沙姜）,草果,八角,香葉,花椒,陳皮,甘草,白芷,羅漢果,丁香,小茴香,白蔻,幹辣椒,煲湯用紗布袋,生薑,香蔥,生抽,老抽,料酒,冰糖,麻油（就是芝麻香油）,食鹽,雞精或味精（可不用）,備選配料（第一次開滷推薦必選）,牛腿骨（或豬腿骨也行）,香蔥,生薑 綜合評分 9.6
【九宮格火鍋】 視訊菜譜 土雞,牛棒骨,二荊條,七星椒,京蔥段、姜塊,八角,桂皮,香葉,陳皮,山奈,草果,白蔻,白芷,砂仁,排草,丁香,小茴香,紫蘇,牛油,豆豉,郫縣豆瓣醬,白酒,花椒粒,七星椒段,鹽,黃冰糖,豬裏脊肉,料酒,花椒粒,五香粉、鹽,麪粉,泡打粉,雞蛋,牛瘦肉,澱粉,蛋清液、鹽、白胡椒粉、香油、花椒油,粗辣椒麪,香油+蠔油+香菜+蒜泥 綜合評分 7.2
一天一只塔吉鍋(上班族福音) 塔吉鍋 最上層:豆腐，綠葉菜等易熟易爛的，隨你加,中層:肉肉肉，各種肉,底層:各種蘿卜，土豆，山藥，等吸飽水才好吃的東西，隨便加,最最底層:一般我會放一顆洋蔥，避免糊鍋而且增加整鍋香氣,附加:可以打一只蛋進去一起燒，醬油加糖淋上去好吃不得了 綜合評分 7.9