冷開水（含發泡瑤柱的水） 全部分類

☆★藍冰瀅的廚房匯——無油無鹽清淡料理 瑤柱蟲草花燒瓠瓜☆★

清淡

瓠瓜半個，蟲草花30g，瑤柱10-12個，溫水半碗

綜合評分 8.5

☆★藍冰瀅的廚房匯——無油無鹽清淡料理 瑤柱蟲草花燒瓠瓜☆★

清淡

瓠瓜半個，蟲草花30g，瑤柱10-12個，溫水半碗

綜合評分 7.8

瑤柱蓮子瘦肉粥

粥

瑤柱10克,瘦肉50克,枸杞5克,生姜、蔥花、鹽及油適量

綜合評分 8.9

小鮑瑤柱節瓜煲筒骨湯

湯羹

大筒子骨,瑤柱,小鮑魚,老姜,老節瓜,香蔥,高度白酒,料酒,米醋,鹽,現磨黑胡椒

綜合評分 7.5

快手鮮美靚湯~瑤柱東瓜湯

湯羹

冬瓜,瑤柱,姜絲,濃湯寶,蔥

綜合評分 9.3

【曼食慢語】自制XO瑤柱醬

醬

乾貝,金華火腿,海米,辣椒麪,蒜頭,洋蔥,料酒,蠔油,生抽,糖,黑胡椒,植物油

綜合評分 8.1

【曼食慢語】自制XO瑤柱醬

醬

乾貝,金華火腿,海米,辣椒麪,蒜頭,洋蔥,料酒,蠔油,生抽,糖,黑胡椒,植物油

綜合評分 7.2

瑤柱蒸水蛋

家常菜

雞蛋,幹瑤柱（中型，沒有可不放）,冷開水（含發泡瑤柱的水）,鹽,蔥花,香菜,油,李錦記蒸魚豉油

綜合評分 8.8

瑤柱蒸水蛋

家常菜

雞蛋,幹瑤柱（中型，沒有可不放）,冷開水（含發泡瑤柱的水）,鹽,蔥花,香菜,油,李錦記蒸魚豉油

綜合評分 9.7

鮮甜十足的節瓜燜瑤柱

燜

節瓜,瑤柱,姜,油、鹽、生抽調味

綜合評分 9.1