原味酸奶或開菲爾酸奶 全部分類

【健康三餐】胡蘿蔔堅果薄餅<好好吃飯1>

餅

杏仁粉或把杏仁打碎,南瓜籽,葵花籽,胡蘿蔔,孜然粉,椒鹽粉,黑胡椒粉,蒜粉,大號雞蛋（室溫、冷藏都可以）

綜合評分 8.0

【健康三餐】胡蘿蔔堅果薄餅<好好吃飯1>

餅

杏仁粉或把杏仁打碎,南瓜籽,葵花籽,胡蘿蔔,孜然粉,椒鹽粉,黑胡椒粉,蒜粉,大號雞蛋（室溫、冷藏都可以）

綜合評分 8.0

花生醬巧克力面包

面包

干性材料,可可粉,bp2花生醬粉,全麥粉,中筋面粉,泡打粉,小蘇打粉,濕性材料,雞蛋,椰子油/橄欖油,開菲兒酸奶/或原味酸奶,香蕉

綜合評分 7.3

手工底火腿花邊披薩

披薩

高粉,低粉,酵母,糖粉,鹽,黃油,溫水,義大利披薩醬,王中王細火腿,馬蘇里拉芝士碎,培根,無水蔬菜,披薩草,洋蔥粒,歐芹,全蛋液,番茄沙司

綜合評分 8.6

手工底花樣披薩

披薩

高粉,低粉,酵母,糖粉,鹽,黃油,溫水,義大利披薩醬,王中王細火腿,馬蘇里拉芝士碎,培根,無水蔬菜,披薩草,洋蔥粒,歐芹,全蛋液,番茄沙司

綜合評分 7.9

手工底花樣披薩

披薩

高粉,低粉,酵母,糖粉,鹽,黃油,溫水,義大利披薩醬,王中王細火腿,馬蘇裏拉芝士碎,培根,無水蔬菜,披薩草,洋蔥粒,歐芹,全蛋液,番茄沙司

綜合評分 8.5

全麥吐司-

吐司

全麥粉,開菲爾酸奶,鹽,低聚果糖,即發酵母,水,手粉

綜合評分 8.3

豆腐西葫蘆沙拉

沙拉

西葫蘆,生菜,開菲爾酸奶,豆腐,熟透的牛油果,鹽,美式酸黃瓜,法式第戎芥末醬,各種種子

綜合評分 9.3

西瓜酸奶慕斯蛋糕

蛋糕

西瓜,自制酸奶,細砂糖,淡奶油,細砂糖,魚膠粉

綜合評分 8.6

西瓜酸奶慕斯蛋糕

蛋糕

西瓜,自制酸奶,細砂糖,淡奶油,細砂糖,魚膠粉

綜合評分 10.0