洋白菜蝦肉卷鮮蔬湯 快手菜 洋白菜葉,小蔥,蔬菜高湯（熱）,胡蘿蔔（切片刻花）,芝麻油,蔥卷（切斷剖開）,香菜葉,粗黑胡椒碎（或現磨黑胡椒）,去皮蝦肉,海鹽,粗黑胡椒碎（或現磨黑胡椒）,魚露,糖,切碎的蔥白&紅蔥頭,蛋清 綜合評分 7.1
魚派!!無派皮!baked fish pie 派 白汁︰黃油,面粉,暖的牛奶,肉蔻/黃芥末醬/少許芝士,三文魚/鱈魚/個人口味,去皮蝦,熟青豆（可不加）,熟水煮蛋去殼切片,派上的烤土豆︰土豆,牛奶和黃油,一個蛋黃（烤出金黃色）,鹽和黑胡椒 綜合評分 7.9