各種豆子，隨意 全部分類

各種奶昔隨心打

西式早餐

牛油果,木瓜,免煮原味燕麥,脫脂牛奶

綜合評分 7.2

低脂純燕麥片餅乾（各種口味）

餅乾

燕麥片,植物油,水,配料

綜合評分 8.6

低脂純燕麥片餅乾（各種口味）

餅乾

燕麥片,植物油,水,配料

綜合評分 8.2

拔絲蘋果 百分百成功 附炒糖過程最詳細圖解 適合各種拔絲菜品

家常菜

蘋果,白糖,澱粉,

綜合評分 9.8

隨意栗子醬

醬

栗子,冰糖,色拉油,水

綜合評分 8.2

各種奇怪๑三明治

三明治

各種麪包,各種吃噠

綜合評分 7.3

繽紛豌豆各種配【妞的食記】

快手菜

豌豆,各種熟腸子丁，火腿丁,其他豆豆丁丁,蔥,鹽

綜合評分 8.2

草雞隨意的週末早餐三明治

早餐

熟食或易熟的肉類隨便來點,可以生吃的蔬菜來點,雞蛋來1個,全麥/普通/甜/鹹土司片,隨便一種醬料~,其他你想吃的！

綜合評分 9.7

快手減脂菜:蒸雞蛋醬，無油無糖的清爽炸醬麪，附錄各種減脂吃法。

蒸

雞蛋,豆瓣醬,水,蔥花,可以放的蔬菜任意,甜麪醬，番茄醬,料酒

綜合評分 7.0

潮汕端午節各種粽及煮法

端午節

潮汕端午節各種粽,糯米,紅豆,香菇,五花肉,蝦米,五香粉,鹽,粽葉,鹹鴨蛋黃,乳鴿蛋,雜糧，紅棗，蜜豆,雙拼的有紅豆沙餡、芋泥、綠豆餡

綜合評分 9.7