各類空瓶子,如洗潔精塑料瓶 全部分類

減肥首選,各類蔬菜烘蛋。
減肥
雞蛋(蟲草蛋口味更佳),金針菇,嫩豆腐,芹菜,胡蘿蔔,生菜,青椒,食用油,黑芝麻
綜合評分 9.8
豆漿機版醇豆漿,五穀豆漿,各類豆奶,番薯胡蘿蔔奶昔,玉米汁,西蘭花奶油濃湯,黑芝麻糊,米糊,銀耳薏仁枸杞紅棗蓮子養顏羹,栗子核桃露,黑豆糕綠豆糕,老北京豌豆黃,紅豆沙,鹹香南瓜粥
豆漿機
豆子,米等等,牛奶,水等等
綜合評分 8.9
蜂蜜柚子茶
飲品
柚子,蜂蜜,黃冰糖,鹽
綜合評分 10.0
(無黃油牛奶 低糖低油)巧克力餅乾 2種配方
餅乾
德芙香濃黑巧克力 12 顆,白砂糖,無氣味的色拉油,檸檬汁,全蛋液,鹽,普通麪粉(中筋麪粉),玉米澱粉,小蘇打,玉米澱粉,巧克力餅乾第 2 配方,以上配方中的檸檬汁換成全蛋液,以上配方中的小蘇打換成自制泡打粉,其餘配方與第 1 配方相同
綜合評分 9.1
果汁戚風蛋糕(低糖低油+普通麪粉)8寸和9寸配方
戚風蛋糕
蛋黃部分 :,新鮮室溫大洋雞蛋黃(每個蛋帶殼重67克,檸檬汁(必須要新鮮的特酸的),新鮮成熟的 橙汁(或 菠蘿汁或 葡萄汁),無氣味的色拉油,玉米澱粉,普通麪粉,小蘇打,蛋白部分,無一絲蛋黃的大洋雞蛋 蛋白,玉米澱粉,白糖或白糖粉(白糖用攪拌機攪碎即是,鹽,檸檬汁,無水無油的口深一點的不鏽鋼盆子,無水無油的打蛋器,8 寸或 6 寸活底不防粘模具
綜合評分 7.5
藍莓蜜桃酸奶蛋糕
蛋糕
面粉,泡打粉,蘇打粉,黃油,白砂糖,雞蛋,香草精,希臘酸奶,桃子,藍莓,糖粉
綜合評分 7.6
藍莓蜜桃酸奶蛋糕
蛋糕
麪粉,泡打粉,蘇打粉,黃油,白砂糖,雞蛋,香草精,希臘酸奶,桃子,藍莓,糖粉
綜合評分 9.3
椰香抹茶戚風(八寸)
蛋糕
蛋黃,細砂糖,橄欖油,椰漿,蛋白,細砂糖,抹茶粉,低筋面粉,醋/檸檬汁,玉米澱粉
綜合評分 8.8
煎湯圓(少油版)
速凍湯圓(不用解凍),油(最好用沒有特殊氣味的油),生黃豆粉(煎的時候撒),平底鍋(一定要用平底鍋哦,不然會很粘),熟黃豆粉(裝盤用)
綜合評分 7.8
咖啡拉花
咖啡
意式濃縮咖啡,牛奶,咖啡杯,拉花缸,拉花釘
綜合評分 8.1