吞拿魚罐頭tuna 全部分類

吞拿魚三文治

三明治

雞蛋,吞拿魚罐頭,沙拉醬,午餐肉,黃瓜,西紅柿,土司面包

綜合評分 7.4

茄汁吞拿魚配土豆雞蛋沙拉

沙拉

番茄,洋蔥,青椒,紅椒,tomato paste 就是類似番茄醬的罐頭,油浸吞拿魚罐頭,雞蛋,小土豆 大的也可以,鹽,黑椒,意粉,大蒜,沙拉醬 原味

綜合評分 9.7

（元氣早餐）雞蛋吞拿魚三明治

早餐

切片吐司3,吞拿魚罐頭1,青瓜片少許,雞蛋1,番茄醬、沙拉醬少許

綜合評分 9.0

吞拿魚肉鬆乳酪煎飯糰——早餐來一個飯糰吧~

快手菜

米飯,吞拿魚罐頭,蛋黃醬,肉鬆,乳酪片,日式醬油

綜合評分 7.4

鮮蔬涼拌吞拿魚

快手菜

菠菜,吞拿魚罐頭,白芝麻,鮮貝露

綜合評分 7.5

吞拿魚茄子

【視】一人食

茄子,吞拿魚罐頭,蒜,蔥,鹽,橄欖油,生抽,醋,糖

綜合評分 8.3

《Tinrry下午茶》教你做吞拿魚三明治

三明治

吐司片,吞拿魚罐頭（淨肉）,沙拉醬,蔬菜水果,車達芝士片

綜合評分 10.0

好吃又可愛的 吞拿魚披薩

披薩

高筋麪粉,低筋麪粉,泡打粉,鹽,水,吞拿魚罐頭,披薩醬或番茄沙司,馬蘇裏拉芝士,朝天椒,歐芹葉（如果有）

綜合評分 9.2

白醬吞拿魚焗飯【長帝貝貝CRWF32AM試用報告】

飯

米飯,吞拿魚罐頭,牛奶（白醬）,黃油（白醬）,麪粉（白醬）,香葉（白醬）,馬蘇裏拉乳酪,西蘭花（可選）

綜合評分 7.3

《Tinrry下午茶》教你做吞拿魚三明治

三明治

吐司片,吞拿魚罐頭（淨肉）,沙拉醬,蔬菜水果,車達芝士片

綜合評分 9.6