好料理

圓蔥、香蔥、胡蘿蔔、西蘭花 全部分類

清炒蔬菜（土豆胡蘿蔔西蘭花*電飯鍋版）
電飯煲
胡蘿蔔,土豆,西蘭花,蔥薑蒜,醋醬料酒,玉米油 香油
綜合評分 7.9
胡蘿蔔西蘭花雞蛋餅
餅
雞蛋,胡蘿蔔,西蘭花,麪粉
綜合評分 7.9
減肥餐 白焯胡蘿蔔西蘭花+煎雞胸
減肥
西蘭花,胡蘿蔔,雞胸肉,黑胡椒,老抽,料酒,陳醋,五香粉,花椒,鹽,食用油,蒜頭
綜合評分 9.4
土豆胡蘿蔔西蘭花醬油拌飯
飯
大米,西蘭花,土豆,胡蘿蔔,醬油
綜合評分 7.9
溫拌胡蘿蔔西蘭花
沙拉
西蘭花,胡蘿蔔,橄欖油,蘋果醋,鹽,現磨黑胡椒
綜合評分 9.0
冬筍炒胡蘿卜 西蘭花
家常菜
胡蘿卜,西蘭花,冬筍,醬油 耗油,糖醋
綜合評分 7.2
一人份，一鍋多蒸，大同電鍋版（醬燒肉丸，金針菇寬粉，胡蘿卜西蘭花）
蒸
豬絞肉,洋蔥末,蔥末,寬冬粉,金針菇,西蘭花,胡蘿卜,調味料,鹽（A）,醬油（A）,米酒（A）,糖（A）,鹽，香油（B）,香油（C）,鹽（C）,⬇️炖肉醬汁（C）⬇️,➡️醬油30ml,➡️味醂30ml,➡️糖,➡️水
綜合評分 7.8
香菇香腸胡蘿蔔燜飯電飯煲燜飯系列(七歲兒童版)
燜飯
大米,糯米,香腸,火腿腸,香菇,胡蘿蔔,小蔥
綜合評分 9.7
香腸胡蘿蔔飯
飯
香腸(最好廣式),胡蘿蔔,大米,大蒜,青椒,料酒,生抽,醋
綜合評分 8.2
【美貌便當】大暑降火-菠蘿鴨+西蘭花料理+燒仙草
便當
鴨子,菠蘿,西蘭花,仙草粉,小番茄，胡蘿蔔，藍莓，牛奶，紅豆， 綠豆，薏米，芋圓,蔥，姜，植物油，生抽，蠔油，白糖， 料酒，薄荷葉，甜色拉醬,米飯
綜合評分 7.6