大棗(增加甜味,不加也行,切成小半) 全部分類

奇異果雪梨汁——不加糖不加水 益氣養血潤燥通便
果汁
奇異果,雪梨
綜合評分 9.0
蘿蔔燉牛腩湯改良版菜譜 選購新鮮的略肥一點的牛腩條切塊後焯水倒掉血水沫。姜蒜大蔥切片後,鍋內放入少許油後爆香,倒入適量料酒炒香後起鍋放入高壓鍋內,將泡好的香菇約四至五個一起放入鍋中(也可加入乾貝),然後鍋中加水沒過牛腩約大姆指兩指深,先不加鹽,加少許醬油即
高壓鍋
白蘿蔔,牛腩,生薑,料酒,大蔥,冰糖,醬油,大棗,枸杞,鹽,香菇,乾貝
綜合評分 9.5
大棗葡萄乾無蛋椰香全麥馬芬
紙杯蛋糕
全麥粉,開菲爾奶,椰子油,牛奶,紅糖,小蘇打粉,大紅棗,葡萄乾,椰蓉(可選),鹽
綜合評分 7.6
6分鐘紅糖大棗發糕(微波爐版)
微波爐
低筋粉,乾酵母,紅棗,紅糖,水
綜合評分 9.2
6分鐘紅糖大棗發糕(微波爐版)
微波爐
低筋粉,乾酵母,紅棗,紅糖,水
綜合評分 7.7
臘八粥(大棗桂圓蓮子八寶粥)
黑米,糯米,薏米,花生,大棗,桂圓,蓮子,人參果(蕨麻),百合,紅扁豆,山楂,水,冰糖
綜合評分 8.1
燕麥大棗粥
大米,糯米,燕麥片,大棗
綜合評分 9.7
燕麥大棗粥
大米,糯米,燕麥片,大棗
綜合評分 9.9
桂圓大棗銀耳養顏湯︰潤膚美容,養血安神
美容
桂圓,大棗,蓮子,銀耳,紅糖
綜合評分 7.6
嬰兒輔食∼紅薯大棗梨小米粥
嬰幼兒
紅薯,梨,大棗,小米
綜合評分 10.0