奇亞籽（如果想放的話） 全部分類

燕麥花生酥丨健康·零食<好好吃飯6>

零食

無糖無鹽花生醬,蜂蜜或生蜂蜜（raw honey）,香草精或香草粉,肉桂粉,燕麥片（old-fashioned oats）,葡萄乾,海鹽

綜合評分 8.2

自制檸檬白巧克力慕斯

慕斯

戚風或海綿蛋糕片,檸檬,檸檬果汁或水,白砂糖,奶油芝士,蛋黃,吉利丁,白朗姆酒,淡奶油,白巧克力,香草精

綜合評分 7.7

自制檸檬白巧克力慕斯

慕斯

戚風或海綿蛋糕片,檸檬,檸檬果汁或水,白砂糖,奶油芝士,蛋黃,吉利丁,白朗姆酒,淡奶油,白巧克力,香草精

綜合評分 9.9

豌豆黃

小吃

脫皮幹豌豆,細砂糖,水

綜合評分 9.5

《 Mona Mouth 》無糖蛋奶蛋撻

蛋撻

雞蛋黃,淡奶油,煉乳,牛奶,小號蛋撻皮

綜合評分 7.8

豆渣湯煮娃娃菜

湯羹

豆渣,娃娃菜,姜片,花菇（干）,水,鹽,醬油

綜合評分 8.9

滋補鴿子湯【懶人電飯鍋版】

湯羹

鴿子,黃　,當歸,紅棗,枸杞,姜片,料酒,鹽

綜合評分 8.8

彩色冰皮月餅

月餅

糯米粉,澄粉（小麥澱粉）,粘米粉,糖粉,色拉油,純牛奶,煉乳,奶黃餡十紅豆沙餡,可可粉,抹茶粉,果味粉,熟色拉油（刷模具用的）

綜合評分 7.5

彩色冰皮月餅

月餅

糯米粉,澄粉（小麥澱粉）,粘米粉,糖粉,色拉油,純牛奶,煉乳,奶黃餡十紅豆沙餡,可可粉,抹茶粉,果味粉,熟色拉油（刷模具用的）

綜合評分 7.3

花米菠蘿飯

飯

菠蘿,花米飯,白糖

綜合評分 8.6