「愛舉鐵的小熊」蛋包飯(可愛的波點被子和槓鈴的做法都在這裏喲) 減肥 雞蛋,糙米飯(因為我在健身減脂期所以不太吃精細的米麪,多會選擇粗糧。),雞肉米、胡蘿蔔、蘑菇、香蔥(等等你喜歡的炒飯食材皆可),鹽、黑胡椒、橄欖油,生抽、海苔、芝士片(裝飾用,圖中用了西葫蘆片,因為沒有芝士,用芝士更方便哈),全麥吐司,吸管,禮物盒子,小花束 綜合評分 8.0
情人節 | 送你一束好吃的水果花束 快手菜 草莓 幾顆,洗淨瀝干,櫻桃 幾顆,洗淨瀝干,蘋果 半個,洗淨瀝干,不用去皮,水蘿卜 幾顆,去掉蘿卜纓後洗淨瀝干,紫菜苔 選幾顆帶花的,洗淨瀝干,巧克力 幾顆,竹簽或意面 1小把,根據花束大小增減,烘焙彩色糖豆 少量 綜合評分 7.9
《小森林 冬春篇》南瓜黑米雙色蛋糕(視訊菜譜) 蛋糕 黃油,細砂糖,雞蛋,低筋麪粉+中筋麪粉,泡打粉,蒸熟的南瓜(搗成泥)也可以直接用微波爐把南瓜叮熟後搗成泥-見底部小貼士,紫米飯(搗碎),醪糟(酒釀)用米的部分,但也不用刻意將水擠出來,淡奶油,細砂糖 綜合評分 7.8