少許糖（依個人口味而定） 全部分類

一個人也要有滋有味 簡單快速臘味煲仔飯

煲仔飯

廣味香腸,油菜或者青菜,蠔油，糖，生抽,米飯

綜合評分 7.8

一個人的日式涼面

日式

蕎麥面/日式涼面,蔥碎,鰹魚醬油

綜合評分 9.6

一個人也要吃好早餐

早餐

早睡早起的日常少女,遵循吃飯原則,水果蔬菜,主食,優質蛋白質,堅果

綜合評分 8.3

牛軋糖——三種口味任選，個人認為最合適的配比

零食

棉花糖,無糖奶粉,無鹽黃油,熟花生碎/蔓越莓干碎/大杏仁碎

綜合評分 7.5

不平凡的土豆沙拉(少許辛辣)

沙拉

小土豆,金槍魚罐頭,雞蛋,玉米粒(罐頭，新鮮的都可以),紅洋蔥碎,大藏芥末,芥末籽,蛋黃醬,鹽,黑胡椒碎,鮮法香

綜合評分 9.2

一個人的臘味飯

快手菜

米,廣式臘腸,生抽,油,西蘭花

綜合評分 9.3

酸奶咸蛋炒面❤❤❤一個人的私房菜

炒面

速食麵/意面,脫水酸奶,西紅柿,咸鴨蛋,火腿,黃瓜,雞蛋,牛奶,黑胡椒粉,鹽

綜合評分 8.7

一個人的蒸米飯

蒸

米,水

綜合評分 8.4

兩個人的幹鍋雞翅

幹鍋

雞中翅,土豆,洋蔥,青椒,佐料（姜蒜，白砂糖，豆瓣，花椒，料酒）

綜合評分 9.2

一個人的簡版午餐---涼拌麪

拌麪

掛麪,黃瓜,胡蘿蔔,西紅柿,蔥末，蒜末,糖，鹽，醋,橄欖油，芝麻油,蝦米，香菜,白芝麻

綜合評分 9.2