全麥姜餅風味松餅<無油無蛋>快手聖誕甜點 甜品 干性材料,全麥面粉,亞麻籽,泡打粉,肉桂粉,姜粉,allspice多果粉,nutmeg肉豆蔻粉,濕性材料,豆漿/杏仁奶/牛奶/燕麥奶,糖(可選) 綜合評分 9.0
香蕉巧克力瑪芬(無面粉 優質食材) 西式早餐 杏仁奶或者任何奶都可以,雞蛋,杏仁醬(Almond Butter),香蕉,香草精,椰子糖 或者楓糖漿,泡打粉,鹽巴,椰子粉,無糖可可粉,70%巧克力豆 綜合評分 8.5
全麥蘋果醬快手面包 Applesauce Bread 面包 干性材料︰,普通面粉,全麥面粉,泡打粉,蘇打粉,肉桂粉,鹽,葡萄干或切碎的堅果(可選),濕性材料︰,雞蛋(室溫),酸奶(貼士1),蘋果醬(貼士2),紅糖,油(貼士3),香草精 綜合評分 9.2
【健康零食】香蕉燕麥意式脆餅 餅干 熟透的皮帶黑點的香蕉,現榨橙子汁,大號雞蛋(室溫),香草精,橙皮屑,全麥面粉,中筋面粉,即食燕麥片(old fashion rolled oats),無鋁泡打粉,細海鹽,蔓越莓干,黑巧克力豆或黑巧克力碎塊(選用),紅糖 綜合評分 9.1
咖啡可可橄欖油香蕉蛋糕 咖啡 A 濕性材料,熟透香蕉(剝皮搗成泥),牛奶,細砂糖,紅糖,特級初榨橄欖油,香草精,蘋果醋,B 干性材料,全麥低筋粉,無糖可可粉,泡打粉,咖啡粉,鹽,肉豆蔻粉,C 裝飾材料,烤榛子仁(切碎),香蕉(剝皮切片) 綜合評分 7.0