手撕雞用料:整雞或是雞胸肉兩塊 全部分類

手撕麪筋

家常菜

麪筋,紅椒,鹽,醬油,白糖,香油

綜合評分 7.7

入門級不用揉出膜的手撕紫薯麪包無黃油版

麪包

高筋粉,普通麪粉（就是家裏平時用的麪粉）,牛奶,酵母,色拉油,全蛋,白糖,鹽,餡兒料,關於餡兒料⚠️,溫度

綜合評分 8.0

手撕香菇根

微波爐

香菇根,生抽,鹽,孜然粉,辣椒粉,色拉油,香菜碎

綜合評分 9.9

純手工手撕面包（沒有黃油也阻擋不了我做面包）

面包

高筋粉(面包),低筋粉(面包),酵母(面包),溫熱純牛奶(面包),紫薯(陷),蜂蜜（陷）,椰蓉（陷）

綜合評分 9.3

紫薯手撕面包（無需揉出膜）

面包

高筋面粉,低筋面粉,牛奶,酵母,白砂糖,鹽,全蛋,黃油,紫薯泥,煉乳

綜合評分 9.8

涼拌手撕平菇

冷盤

平菇,青紅椒,姜蒜末,糖,鹽,醋,醬油,香油

綜合評分 8.2

手撕麻花豆沙全麥南瓜粉面包

麪包

五穀康全麥粉+南瓜麪粉,牛奶,淡奶油,全蛋液,細砂糖,海鹽,酵母,黃油,豆沙餡,糖粉、肉桂粉（表面撒）,全蛋液 （表面刷）

綜合評分 9.4

熱滷手撕麪筋

快手菜

麪筋,老滷（也可用五香粉或十三香+蔥姜+高湯+紅糖+醬油）

綜合評分 9.7

幹鍋手撕麪筋

幹鍋

水面筋,五花肉,生抽,老抽,白糖,料酒,白胡椒粉,大蒜,紅椒,幹辣椒,洋蔥

綜合評分 8.2

微波爐版手撕牛肉

微波爐

牛腿肉,花椒,八角,香葉,草果,甘草,羅漢果,姜,大蔥,幹辣椒,料酒,醬油,花雕,滷料包,孜然粉,冰糖,鹽,水

綜合評分 9.3