中福冷面-拜托了冰箱李連福師傅版 冰箱 花生醬或芝麻醬,檸檬汁或青檸汁,日式魚露醬油或冷面醬油,糖,冰塊,洋蔥,大蒜,胡蘿卜,梨（最好用深顏色皮的）,生雞蛋,其他綠葉蔬菜或其他蔬菜（我用的茄子和角瓜）,已經熟的肉類（視頻用了燻雞肉，我沒用肉類）,細面 綜合評分 7.3
養生紅糖紅棗司康（超健康版） 司康 中粉（普通麪粉）,玉米油（無味的植物油都可以）,紅糖,酸奶（我用的大紅棗酸奶）,紅棗幹（去核）,雞蛋,酵母,鹽,這個方子的量大概是12只（圓形餅乾模）,長帝25BL烤盤一盤量 綜合評分 8.1
養生紅糖紅棗司康（超健康版） 司康 中粉（普通麪粉）,玉米油（無味的植物油都可以）,紅糖,酸奶（我用的大紅棗酸奶）,紅棗幹（去核）,雞蛋,酵母,鹽,這個方子的量大概是12只（圓形餅乾模）,長帝25BL烤盤一盤量 綜合評分 8.9