文蛤（還可以加蝦仁，海蠣，花甲） 全部分類

蝦仁海蠣幹炒米粉、面

面

鮮蝦仁,海蠣幹（或者新鮮的海蠣）、香菇,胡蘿蔔1個,包菜1顆、豬肉罐頭（不加罐頭可以用三層肉炒香加入）,米粉或面

綜合評分 7.1

蝦滑海蠣菠菜雞蛋湯

湯羹

蝦滑,海蠣子,菠菜,雞蛋

綜合評分 8.9

寶寶輔食：彩蔬蝦仁蒸玉米撻—讓寶寶直接端著玉米小碗開動吧！

蒸

香菇,洋蔥,胡蘿蔔,豌豆、玉米粒,蝦仁,玉米粉,麪粉,開水,植物油,鹽

綜合評分 9.2

蝦仁蘑菇燜飯（電飯煲）

燜飯

蘑菇,蝦仁,生抽,料酒,醋,米飯,姜

綜合評分 7.5

番茄蝦仁意面

西式

義大利面,番茄,蝦,大蒜,香菜,辣椒,橄欖油,鹽

綜合評分 7.8

海蠣餅---福清特色小吃

餅

大米,黃豆,蝦米,海蠣,瘦豬肉,包菜,紫菜,韭菜,調味料（鹽，味精）,炸海蠣餅專用勺（以下簡稱瓢）

綜合評分 9.0

海蠣餅---福清特色小吃

餅

大米,黃豆,蝦米,海蠣,瘦豬肉,包菜,紫菜,韭菜,調味料（鹽，味精）,炸海蠣餅專用勺（以下簡稱瓢）

綜合評分 8.1

兒童早餐:蝦仁吐司卷

兒童

蝦仁,黃瓜,全麥切片吐司,雞蛋

綜合評分 9.0

兒童早餐:蝦仁吐司卷

兒童

蝦仁,黃瓜,全麥切片吐司,雞蛋

綜合評分 7.4

【健康瘦身】超級好吃的蝦仁蔬菜湯

減肥

白菜,番茄,豆芽,黃瓜,豆腐,蝦仁,香蔥,幹海帶碎

綜合評分 9.9