味蕾時光 | 西班牙海鮮炒麪 西式早餐 < 主料 >,魷魚 75g、 蝦 75g(4只)、扇貝 4個,麪條260g、 荷蘭豆50g,< 配料 >,2/3個蛋白、90ml食用油、2.5g鹽、,2.5g紅糖、20ml澱粉糊(水+澱粉),15ml雪利酒、 30ml生抽、蔥少許、 綜合評分 7.5