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spring salad 春天時蔬沙拉 低脂高纖
沙拉
羽衣甘藍,蘆筍,芹菜,去皮雞胸肉,黑芝麻,黑醋,紫薯,黑麥吐司,山羊乳酪
綜合評分
9.0
少油版金槍魚炒飯時蔬配楊桃蜜柚小橙汁 #幸福早餐#
早餐
嫩玉米,西蘭花,胡蘿蔔,紫洋蔥適量,紫甘藍,小木耳,鬆籽,雞蛋,金槍魚罐頭,米飯硬一點,木魚花,地中海海鹽,淮山藥
綜合評分
7.2
彩虹來跳舞(時蔬湯)
湯羹
中等番茄,糯米玉米,小個娃娃菜,香菇,胡蘿卜,鹽,雞精,各種調味粉胡亂放,茄子
綜合評分
9.9
時蔬披薩(全素)
素菜
面粉,鹽,溫水,酵母,番茄沙司,茄子,蘑菇,橄欖油,馬蘇里拉芝士
綜合評分
7.6
新鮮野蘑菇蓉餃子
餃子
面粉,雞蛋,野蘑菇,大蔥,姜,油,醬油,鹽
綜合評分
8.0
鱈魚時蔬蛋羹 寶寶健康食譜
嬰幼兒
鱈魚,雞蛋,菜花,胡蘿卜,檸檬
綜合評分
9.6
新鮮的食材
食材
隨意
綜合評分
7.4
時蔬雞肉飯
飯
米飯,雞肉,土豆,洋蔥,豆角,紅蘿卜,好侍番茄紅燴料
綜合評分
7.8
罐頭什麼的弱爆了,和大廚學做新鮮 羅勒醬
醬
羅勒,橄欖油,松子,鹽,芝士粉,大蒜
綜合評分
9.8
蒜蓉莧菜-炒時蔬
快手菜
莧菜,蒜粒,鹽,雞精
綜合評分
8.5
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