新鮮時蔬 全部分類

炒萵筍尖-蒜粒時蔬

快手菜

萵筍尖,油,鹽,雞精,蒜

綜合評分 9.8

時蔬意面(健康低脂版)

減肥

豆角/豇豆,蕃茄,水煮蛋,意粉,土豆,吞拿魚(熟),紅酒醋,初榨橄欖油,鹽,研磨黑胡椒

綜合評分 9.3

鱈魚秋葵時蔬飯團（小雪人兒童餐）

飯團

米飯,鱈魚,秋葵，胡蘿卜，洋蔥,椰蓉,香蕉,黃瓜

綜合評分 9.7

全麥小蝦米時蔬餅

快手早餐

雞蛋,牛奶,全麥面粉,西紅柿,胡蘿卜,小蝦米,鹽,黑胡椒,橄欖油

綜合評分 9.2

素食譜 | 薩瓦迪卡! 時蔬青咖喱！

咖喱

豌豆,芒果,腰果,芋頭,椰子,豆腐,羽衣甘藍,青咖喱醬,香茅,青檸葉（可用青檸皮替代）,青檸,羅勒葉,紅辣椒,椰漿,魚露,向素大麥青苗粉

綜合評分 7.2

寶寶輔食︰香甜軟糯，暖融融的南瓜時蔬炖飯！18M+

快手菜

南瓜,玉米粒,香菇,甜豌豆,米飯,奶/涼白開,植物油,鹽

綜合評分 9.0

幹鍋時蔬

幹鍋

郫縣豆瓣醬,大蒜,花生米,香菜,萵筍 土豆 蓮藕,幹木耳,杏鮑菇,花菜,西葫蘆,午餐肉（可不加）,白芝麻,黃瓜

綜合評分 7.9

烤時蔬——空氣炸鍋版

快手早餐

蘆筍,彩椒,南瓜,豆角,西葫蘆,土豆，花菜，蘑菇，芋頭，捲心菜

綜合評分 9.3

時蔬年糕沙拉

沙拉

黃瓜,核桃,胡蘿蔔,玉米粒,手指年糕,丘比沙拉醬,原味酸奶,海苔絲

綜合評分 8.9

鱈魚秋葵時蔬飯糰（小雪人兒童餐）

飯糰

米飯,鱈魚,秋葵，胡蘿蔔，洋蔥,椰蓉,香蕉,黃瓜

綜合評分 7.3