新鮮鳳尾菇 全部分類

新鮮黑牛肝菌炒火腿

下飯菜

新鮮黑牛肝菌,火腿,小米辣或干辣椒,蒜瓣

綜合評分 8.9

新鮮蓮子 附帶儲存方法

食材

新鮮蓮子

綜合評分 7.5

【健康三餐】鷹嘴豆鳳尾魚沙拉

沙拉

紅洋蔥,海鹽和黑胡椒,red wine vinegar或白醋,熟鷹嘴豆,鳳尾魚（見貼士1）,帶葉子的芹菜心,香菜或歐芹,櫻桃蘿蔔或心裏美蘿蔔,橄欖油

綜合評分 7.1

鳳尾魚西柚捲心菜沙拉

沙拉

【沙拉部分】,捲心菜,西柚,鳳尾魚罐頭,帕瑪森芝士粉,【醬汁部分】,西柚汁,第戎芥末籽,黑胡椒,墨西哥辣椒粉,鳳尾魚罐頭的油

綜合評分 7.9

荷葉蒸排骨糯米新鮮蓮子

蒸

排骨,糯米,新鮮荷葉,新鮮蓮子,紅蘿蔔,姜蒜碎,老抽,生抽,蠔油,料酒,糖,雞精

綜合評分 7.1

【健康三餐】鷹嘴豆鳳尾魚沙拉

沙拉

紅洋蔥,海鹽和黑胡椒,red wine vinegar或白醋,熟鷹嘴豆,鳳尾魚（見貼士1）,帶葉子的芹菜心,香菜或歐芹,櫻桃蘿蔔或心裏美蘿蔔,橄欖油

綜合評分 8.7

【家鄉味】新鮮芝麻葉豆麪條

素食

芝麻葉（新鮮的或乾的見tips）,白麪粉,黃豆麪粉/綠豆麪粉,清水,花生碎,小香蔥,芝麻油,白胡椒粉,鹽

綜合評分 9.8

新鮮蓮子 附帶儲存方法

食材

新鮮蓮子

綜合評分 7.6

新鮮黑牛肝菌炒火腿

下飯菜

新鮮黑牛肝菌,火腿,小米辣或幹辣椒,蒜瓣

綜合評分 8.4

芥蘭鳳尾蝦

家常菜

鳳尾蝦仁,芥蘭,蔥段,姜片,蒜末,鹽,糖,花雕酒,白胡椒粉,雞精粉,澱粉,色拉油

綜合評分 7.5