木糖醇或者糖 全部分類

牛奶餅乾（健康低卡無新增）

餅乾

富強粉（或高筋粉）,全麥粉,（脫脂）牛奶,（脫脂）奶粉,（木糖醇）糖粉,雞蛋,黃油,植物油,小蘇打,香草精（可不加）

綜合評分 9.5

低糖花生醬餅干（素食）

早餐

低筋粉,花生醬,玉米油,楓糖漿,鹽,水,花生碎

綜合評分 7.7

瑞士布里歐修 Brioche suisse

西式早餐

低筋面粉,糖,鹽,鮮酵母,全蛋液,黃油,牛奶,黃油,香草莢,蛋黃,糖,玉米澱粉,巧克力碎粒,雞蛋,蛋黃,糖,橙花水,水

綜合評分 7.5

櫻花水信玄餅 櫻花果凍

零食

鹽漬櫻花,吉利丁或者瓊脂或者寒天粉,水,玫瑰花茶或者果茶 要紅色的,蜂蜜或者糖

綜合評分 9.7

高顏值brunch 紫米粥

早餐

紫米,水,香草莢，豎著刨開,香蕉，切片,紅糖,椰漿（coconut cream）,芒果，切塊（可選）,椰果（可選）,椰子碎（可選）,可食用花（可選）

綜合評分 8.6

爆炒抱子芥

快手菜

抱子芥（兒菜）,蒜,干辣椒

綜合評分 7.5

南瓜燕麥pancake

西式早餐

南瓜,燕麥片,牛奶,雞蛋

綜合評分 7.5

超簡單浮雲吐司

快手菜

雞蛋,鹽 或者糖

綜合評分 8.4

無敵軟妹子——超低糖量奶牛戚風

戚風蛋糕

可可粉,熱開水,細砂糖,蛋黃,色拉油,水,低筋麪粉,蛋白,細砂糖

綜合評分 8.8

爆炒抱子芥

快手菜

抱子芥（兒菜）,蒜,幹辣椒

綜合評分 8.2