好料理

李錦記葡汁時蔬醬 全部分類

一夫食堂《一碗素面》（自制烏冬面 辣椒油 醬油汁兒 香菇醬 芝麻糊）
醬
自制辣椒油,自制醬油汁兒,自制烏冬面,自制香菇醬,自制芝麻糊,一些時令蔬菜（豆苗 菠菜 等）
綜合評分 7.8
域食記 | 炸雞和DIY醬料更配喔
醬
雞胸肉,乳酪,辣醬,面包屑,辣椒片、鹽、胡椒、牛至葉香料、干鼠尾草,帕爾馬干酪,牛油,面粉,濃縮牛肉湯,濃縮雞肉湯,熱水
綜合評分 9.2
黑椒蠔汁草菇肉醬
醬
草菇,豬絞肉,洋蔥,黑胡椒,蠔油,老抽,水澱粉,鹽
綜合評分 9.0
黑椒蠔汁草菇肉醬
醬
草菇,豬絞肉,洋蔥,黑胡椒,蠔油,老抽,水澱粉,鹽
綜合評分 9.2
【素】田園時蔬番茄濃湯Summer Harvest Soup
快手菜
番茄,燈籠椒,西葫蘆,玉米粒,鷹嘴豆,燕麥仁,胡蘿卜,白洋蔥,大蒜,歐芹,土豆,西芹,番茄醬,鹽、糖,白胡椒粉,黑胡椒粉（選擇）
綜合評分 7.2
青咖喱時蔬燴飯[家簡呈廚•私房飯]
咖喱
米飯,泰式青咖喱,香干,胡蘿卜,香菇,豌豆,打汁食材︰洋芋、洋蔥、番茄、胡蘿卜,鮮椰汁,鹽巴,雞肉碎（雞皮較多）
綜合評分 9.4
酸奶南瓜泥配時蔬
早餐
南瓜,山藥,酸奶,奶酪,甜菜根,萵筍,南瓜籽油,紫蘇籽,混合嫩葉生菜或芽苗菜,蔓越莓干
綜合評分 7.3
spring salad 春天時蔬沙拉 低脂高纖
沙拉
羽衣甘藍,蘆筍,芹菜,去皮雞胸肉,黑芝麻,黑醋,紫薯,黑麥吐司,山羊乳酪
綜合評分 8.4
中式時蔬涼拌全麥意麪---低脂健康美味
快手菜
意麪（細的）,西芹（切絲）,黑木耳（切絲）,洋蔥（切絲）,水煮花生（冷盤需要）,甜椒/燈籠椒（適量切絲）
綜合評分 8.4
spring salad 春天時蔬沙拉 低脂高纖
沙拉
羽衣甘藍,蘆筍,芹菜,去皮雞胸肉,黑芝麻,黑醋,紫薯,黑麥吐司,山羊乳酪
綜合評分 9.0