米飯,泰式青咖喱,香干,胡蘿卜,香菇,豌豆,打汁食材︰洋芋、洋蔥、番茄、胡蘿卜,鮮椰汁,鹽巴,雞肉碎(雞皮較多)
綜合評分 9.4
將洋芋、洋蔥、番茄、胡蘿卜洗淨切塊打汁待用。
香干、豌豆、香菇和胡蘿卜鹽水焯熟,雞肉碎腌制待用
準備好食材,鍋中加適量油,小火將香干煎香待用,然後將腌好的雞肉碎下鍋炸香出油,鏟出,熱油下青咖喱炒香,再加入蔬菜汁翻炒片刻,倒入新鮮椰汁和雞肉,適量的鹽,煮沸10分鐘左右(可以將豌豆、香菇和胡蘿卜下鍋一起煮入味)
關火擺盤,青咖喱時蔬燴飯完成。