魚膠布丁 這是一款我自制的甜品,也是我很喜歡吃的甜品,裏面膠原蛋白豐富,堅持吃可以美容養顏,滋潤面板,還可以補血,美白的功效,吃著心情都會變好… 甜品 魚膠/花膠,紅棗片,純牛奶,老冰糖,水 綜合評分 8.8
黃花菜木耳炒腐竹(健康素菜) 這是一道美味又營養的素菜(含豆製品也含菌類,黃花菜清脆爽囗,夏天適合用炒或涼拌) 能吃葷的人加幾片肉或雞蛋進去,會更加完美哦,不要多三五片即可。 素菜 黃花菜,木耳,腐竹,青瓜,蔥,魚露,油鹽 綜合評分 8.0
「愛舉鐵的小熊」蛋包飯(可愛的波點被子和槓鈴的做法都在這裏喲) 減肥 雞蛋,糙米飯(因為我在健身減脂期所以不太吃精細的米麪,多會選擇粗糧。),雞肉米、胡蘿蔔、蘑菇、香蔥(等等你喜歡的炒飯食材皆可),鹽、黑胡椒、橄欖油,生抽、海苔、芝士片(裝飾用,圖中用了西葫蘆片,因為沒有芝士,用芝士更方便哈),全麥吐司,吸管,禮物盒子,小花束 綜合評分 8.0
「 肉自己家ソ私房菜 」可能是最好吃的肉松小酥餅-一口一個的超飽足肉松小方塊∼ 烘焙 豬油,黃油,糖粉,精鹽,低粉,蛋黃液,芝士粉,泡打粉,香蔥末,肉松碎,用來涂抹︰,蛋黃,沙拉醬,肉松末 綜合評分 7.4
可能是最易成功最適合新手超詳解的8寸低溫戚風蛋糕無新增劑適合寶寶老人食用 戚風蛋糕 冰箱冷藏過夜雞蛋(蛋黃蛋白需分開),低筋麪粉,無味色拉油(不可用豆油花生油味道大),牛奶(可用水代替),鹽,蛋黃糖(細砂糖),蛋白糖(細砂糖),檸檬汁,陽極蛋糕模(非常重要陽極蛋糕爬的高) 綜合評分 7.6
可能是最易成功最適合新手超詳解的8寸低溫戚風蛋糕無新增劑適合寶寶老人食用 戚風蛋糕 冰箱冷藏過夜雞蛋(蛋黃蛋白需分開),低筋麪粉,無味色拉油(不可用豆油花生油味道大),牛奶(可用水代替),鹽,蛋黃糖(細砂糖),蛋白糖(細砂糖),檸檬汁,陽極蛋糕模(非常重要陽極蛋糕爬的高) 綜合評分 9.1