植物油色拉油（只要是油） 全部分類

無油煎雞胸

減肥

雞胸肉,醬油,幹澱粉,研磨黑胡椒

綜合評分 9.5

無黃油曲奇，麥子原味

曲奇

植物油（味道不重就行）,雞蛋（一個小雞蛋去殼，也可以兩個蛋黃）,奶粉（不要也行，徹底跟牛斷絕關係...）,白糖（不是太大顆的就行）,麪粉（全麥加黑麥，混點玉米澱粉）,白醋

綜合評分 9.3

橙香瑪德琳（植物油版）

瑪德琳

雞蛋,低粉,細砂糖,植物油（玉米油）,泡打粉,香草精,鹽,橙皮丁

綜合評分 9.8

橙香瑪德琳（植物油版）

瑪德琳

雞蛋,低粉,細砂糖,植物油（玉米油）,泡打粉,香草精,鹽,橙皮丁

綜合評分 9.1

檸檬黃油曲奇

曲奇

黃油180g,牛奶50g,白砂糖100g,低粉260g,檸檬一個（選大個的）

綜合評分 8.7

簡單易做的香橙蛋糕（免大發免黃油）

烘焙

中粉,牛奶,玉米油,雞蛋,糖粉,蜂蜜,泡打粉,橙子

綜合評分 8.5

健康無黃油版蘇打餅干（使用黃油口感會更加酥脆）

餅干

水油皮︰,低筋面粉,牛奶,純淨水,玉米油,小蘇打,干酵母,糖粉,食用鹽,油酥︰,玉米澱粉,玉米油

綜合評分 8.5

檸檬黃油曲奇

曲奇

黃油180g,牛奶50g,白砂糖100g,低粉260g,檸檬一個（選大個的）

綜合評分 8.3

油潑面

主食

麪條,辣椒麪,蒜苗（也可加薑末 蒜末）,蔥,香醋（陳醋會過酸）,鹽,醬油,青菜,豆芽,油

綜合評分 8.4

必殺蔥花蒸油辣子

蒸

辣椒面,蔥花,油

綜合評分 8.7