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標配︰醋
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夏日清爽沙拉:牛油果黃瓜北極蝦配芥末油醋汁
沙拉
橄欖油,醋,芥末,鹽,北極蝦,黃瓜,牛油果,雞蛋
綜合評分
8.3
法式蘑菇雞肉凍配番茄芝麻菜沙拉佐香草油醋汁
沙拉
芝麻菜,雞胸肉,洋蔥,小番茄,淡奶油,橄欖油,義大利黑醋,百里香,法香,雞蛋,白胡椒,鹽,黃油,雜菌
綜合評分
8.4
煎帶子土豆泥配義大利黑醋
煎
鮮貝(可冷凍的),土豆,沙拉葉(沒有的話,可用芹菜葉代替),鹽,黑胡椒,牛油,橄欖油
綜合評分
9.1
迷迭香嫩烤牛裏脊配黑醋-松下煎烤箱
煎
牛裏脊,迷迭香,大蒜,橄欖油,現磨海鹽,現磨黑胡椒,黑醋(非必要)
綜合評分
8.0
香煎鵝肝配紅酒醋汁及蘋果脆片
煎
鵝肝,面粉,紅酒,吐司面包,蘋果,橄欖油,鹽,黑胡椒
綜合評分
7.1
基圍蝦蔬菜沙拉配酸甜油醋汁
沙拉
葡萄籽油,米醋,蒜末,檸檬汁,洋蔥末,鹽,白糖,黃瓜,西芹,基圍蝦,洋蔥,果仁,番茄
綜合評分
9.2
【芸芸小廚】低脂減肥菜——黑醋汁金槍魚沙拉
減肥
櫻桃番茄,芝麻菜,羅沙生菜,金槍魚,黑橄欖,白煮蛋,義大利黑醋,橄欖油,幹蔥末,荷蘭芹末,鹽,胡椒粉
綜合評分
8.3
【芸芸小廚】低脂減肥菜——黑醋汁金槍魚沙拉
減肥
櫻桃番茄,芝麻菜,羅沙生菜,金槍魚,黑橄欖,白煮蛋,義大利黑醋,橄欖油,幹蔥末,荷蘭芹末,鹽,胡椒粉
綜合評分
7.3
油醋汁蔬菜沙拉
沙拉
市售羅莎生菜,櫻桃番茄,鷹嘴豆,橄欖油,海鹽,糖,葡萄酒醋,炒熟白芝麻
綜合評分
9.4
金槍魚蔬菜沙拉(油醋汁)
沙拉
西生菜,紫甘藍,胡蘿卜絲,西葫蘆片,櫻桃番茄,金槍魚罐頭,橄欖油,蘋果醋(或黑醋),醬油,黃芥末醬,蜂蜜,黑胡椒
綜合評分
8.3
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