五種基礎調汁兒---涼拌汁（蒜汁兒、蒜泥汁、紅燒汁、魚香汁、蒜蓉蒸菜汁） 醬 蒜汁︰,醬油,米醋,蒜末,香油,白胡椒粉,蒜泥汁︰,辣椒油,味精,鹽,糖,蒜末,香油,白芝麻,白胡椒粉,魚香汁︰,八角,桂皮,花椒,蔥白,姜,醬油,料酒,鹽,糖,味精,蒜蓉汁︰,生蒜蓉,熟蒜蓉,白胡椒粉,蠔油,味精,鹽,糖,黃油或花生油 綜合評分 7.8
自制檸檬，藍莓，香草酸奶！ 視訊菜譜 牛奶,奶粉（選用）,黃檸檬,青檸檬,白糖,乳酸菌粉,牛奶,奶粉（選用）,新鮮藍莓,白糖,紅糖,檸檬,乳酸菌粉,牛奶,奶粉（選用）,奶油（選用）,香草豆莢,白糖,乳酸菌粉 綜合評分 8.6