沸水：45 全部分類

簡單快手蛋黃酥

糕點

油皮-中筋麪粉：,糖：20,豬油：40,沸水：45,油酥-低筋麪粉,豬油：,餡料-鹹蛋黃：,綠豆沙：,黑芝麻,蛋黃：

綜合評分 7.2

綠豆海帶糖水（只需45分鐘）

糖水

綠豆,海帶,冰糖（或紅糖）

綜合評分 9.3

懶人廚房45 青椒皮蛋

家常菜

青椒,皮蛋,生抽,糖,醋,辣椒油,蒜,蔥

綜合評分 8.7

綠豆海帶糖水（只需45分鐘）

糖水

綠豆,海帶,冰糖（或紅糖）

綜合評分 9.2

沸水煮雞蛋

燜

雞蛋,沸水

綜合評分 8.1

蓮藕雞肉餅（7個份）（每個45卡）

餅

雞肉末,蓮藕,醬油,酒,味　,澱粉,砂糖,酒,醬油,味　

綜合評分 7.0

芒果優格冰淇淋（快手45秒鐘）

冰淇淋

冷凍芒果肉,優格,小青檸皮,蜂蜜,薄荷葉（可省）

綜合評分 8.1

100個easy-to-make菜譜45 | 檸檬乳酪蛋糕

蛋糕

杏仁粉,可可粉,椰子油,楓樹糖漿,鹽,生腰果,椰子油,楓樹糖漿,檸檬汁,水,檸檬皮,方形慕斯圈

綜合評分 8.1

【頭媽廚房45】路邊小吃——五香鴨架

小吃

鴨鎖骨,生薑,大蒜,大蔥,小蔥,八角,花椒,幹辣椒,料酒,冰糖,醬油

綜合評分 7.7

『蛋糕聖經』零負擔巧克力戚風蛋糕

蛋糕

可可粉,沸水,蛋黃,低筋面粉,糖（蛋黃糊）,鹽,核桃油,蛋白,糖（蛋白霜）

綜合評分 8.8