海飛紅 全部分類

西班牙海鮮飯

飯

各種海鮮,紅花,青椒,青豆玉米,檸檬

綜合評分 9.0

排毒養顏的食療養生湯---海帶綠豆玫瑰杏仁湯

美容

綠豆,甜杏仁,玫瑰花,海帶,紅糖

綜合評分 9.7

【減脂增肌】低卡雞塊便當

便當

雞胸肉,玉米粉,葛粉,蛋,黑胡椒粉,海鹽,紅薯,葛粉,橄欖油,海鹽,黑胡椒粉,四季豆,葛粉,橄欖油,海鹽,黑胡椒粉

綜合評分 9.6

生牛肉 油浸牛肝菌配蔬菜沙拉

沙拉

安格斯牛裏脊,牛肝菌,各類蔬菜,橄欖油,現磨黑胡椒碎,海鹽,紅酒醋或是果醋

綜合評分 9.9

番茄蒜香烤雞腿

烤箱菜

帶骨大雞腿,番茄,大蒜,新鮮的意式甜羅勒 (Basil),橄欖油,新鮮研磨的黑胡椒,海鹽,紅蔥頭 (Shallot)，切小塊 (可選),小紅辣椒，切段 (可選)

綜合評分 8.3

懶人烤孢子甘藍

沙拉

孢子甘藍,黑胡椒,橄欖油,海鹽,紅蘿蔔，南瓜等其他配菜

綜合評分 8.6

生牛肉 油浸牛肝菌配蔬菜沙拉

沙拉

安格斯牛裏脊,牛肝菌,各類蔬菜,橄欖油,現磨黑胡椒碎,海鹽,紅酒醋或是果醋

綜合評分 8.9

看起來很高級的烤蝦

烤箱菜

普通海蝦,紅酒 牛奶,奶酪,羅勒 歐芹 迷迭香 肉桂粉,五香粉 黑胡椒 糖 鹽 等,橄欖油

綜合評分 7.5

自制五香鹹蛋

五香

鴨蛋,花椒,八角,桂皮,香葉,海鹽,紅星二鍋頭白酒

綜合評分 8.0

香煎羊排

煎

羊排,洋蔥,土豆,黑胡椒碎,香草碎,孜然,海鹽,紅酒或啤酒

綜合評分 9.9