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海鹽或食鹽
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糖尿病❤高血壓❤高齡者❤脂質異常症❤美容❤柚子胡椒風味竹筍烏賊意大利麪
美容
意大利麪,烏賊,煮筍片,大蒜(切薄片),鳳尾魚裏脊肉,橄欖油,胡椒鹽,柚子胡椒,白醬油,歐芹
綜合評分
8.3
自制鹹鴨蛋
早餐
新鮮鴨蛋,清水,鹽,乾花椒粒,高度白酒
綜合評分
9.9
快手烤箱菜——黑椒薯角
烤箱菜
土豆,鹽,黑胡椒,橄欖油
綜合評分
9.9
蒜蓉荷蘭豆
家常菜
荷蘭豆,蒜頭,蒜蓉,鹽
綜合評分
8.1
幹筍肥腸
快手菜
熟肥腸,幹筍尖,小青椒,小紅椒,蔥,姜,鹽,生抽,雞精
綜合評分
8.7
【香煎帶魚】附送超多煎魚技巧~
煎
帶魚(處理乾淨後),大蔥絲,薑絲,幹橙皮,花椒,白酒,鹹鹽,十三香,油,麪粉
綜合評分
9.0
白菜卷
清淡
大白菜葉,胡蘿蔔,黃瓜,雞蛋,鹽,香油,生抽,糖,油
綜合評分
7.6
Poolish種(波蘭種)奶油乳酪香濃吐司~麪包機版
麪包機
高筋粉(波蘭酵頭),水,乾酵母,高筋粉(主麪糰),細砂糖,鹽,奶粉,奶油乳酪,蛋清一個,水,乾酵母,黃油
綜合評分
7.3
核桃腰果南北杏蜜棗煲豬蹄【素顏太太私家小廚】
湯羹
核桃,腰果,南北杏,枸杞,蜜棗,胡蘿卜,豬蹄,水
綜合評分
7.9
自制醬油肉
大魚大肉
食,生抽醬,花椒30粒、桂皮1塊、茴香5顆、八角幾顆,炒糖色
綜合評分
7.6
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