混合燕麥 全部分類

好吃的燕麥片

零食

燕麥片（生）,玉米片,堅果（大杏仁，核桃仁，南瓜仁等）,乾果（葡萄乾，黑加侖，蔓越莓幹）,玉米油,蜂蜜,金砂糖

綜合評分 8.2

自制早餐烤燕麥片

早餐

rolled oats 燕麥片,杏仁,核桃仁,葡萄乾,白芝麻,黃油,蜂蜜

綜合評分 7.1

香蕉牛奶燕麥粥

早餐

牛奶,混合燕麥,香蕉

綜合評分 9.2

玉桂蘋果烤燕麥

零食

原味燕麥片,混合堅果,混合果乾,植物油,蜂蜜,玉桂粉

綜合評分 7.4

養顏紅棗蜂蜜燕麥粥

早餐

原味純燕麥片,紅棗,蜂蜜

綜合評分 7.3

果醬乳酪燕麥條 (附:蔓越莓果醬自制法)

果醬

低筋面粉,燕麥,紅糖,鹽,奶油乳酪,黃油,果醬

綜合評分 7.2

(香蕉)水果堅果牛奶燕麥粥

粥

牛奶,蘋果,燕麥,雞蛋,蜂蜜,堅果,枸杞,藍莓,紫甘藍,其他水果

綜合評分 9.7

極簡無油燕麥蒜香烤雞胸

烤箱

雞胸肉,鹽,燕麥片,辣椒粉,大蒜,生粉（澱粉）

綜合評分 9.8

玫瑰燕麥脆餅

糕點

燕麥片,低筋麪粉,白糖,玫瑰膏,玉米油,小蘇打

綜合評分 9.9

【健康三餐】Steel cut oatmeal honey bread鋼切燕麥快手蜂蜜麪包

快手早餐

鋼切燕麥,開水,中筋麪粉,泡打粉,鹽,無鹽黃油（融化的）,蜂蜜,大號雞蛋,牛奶,紅糖,葡萄乾

綜合評分 9.1