好料理

炸花生米 全部分類

大拌菜
沙拉
圓生菜,苦菊,嫩黃瓜,紫甘藍葉子,洋蔥,番茄,炒香白芝麻（2-5克不等根據自己的喜好,炸花生米,香油,鹽,糖,美極鮮醬油,醋,芥末油,乾紅椒,橄欖油
綜合評分 8.6
減肥聖品：清爽大拌菜
冷盤
生菜,苦苣,黃瓜,彩椒,紫甘藍,小西紅柿,炸花生米或其它乾果,蔥,蒜,姜,花椒,幹辣椒,米醋,白糖,鹽,生抽,芥末,香油,橄欖油
綜合評分 9.3
我只有一顆土豆（快手菜）
快手菜
雞蛋（可有可無）,土豆（！！！很重要 必須有）,隨便什麼醬 （海天黃豆醬 蔥伴侶 等等等等等）
綜合評分 9.8
酒鬼花生
下酒菜
花生,花椒,幹辣椒,鹽,白糖,辣椒粉、孜然粉
綜合評分 8.1
泰式酸辣黃瓜玉米沙拉（簡單版）
沙拉
玉米,小黃瓜,西紅柿,紅辣椒（朝天椒）,蒜頭,青檸,碎棕櫚糖Palm Sugar（可用紅糖代替）,魚露,（黃瓜我用的是泰國小黃瓜，大概國內大黃瓜的一半大。青檸也是泰國小青檸。）
綜合評分 8.4
大拌菜
沙拉
圓生菜,苦菊,嫩黃瓜,紫甘藍葉子,洋蔥,番茄,炒香白芝麻（2-5克不等根據自己的喜好,炸花生米,香油,鹽,糖,美極鮮醬油,醋,芥末油,乾紅椒,橄欖油
綜合評分 9.5
孜然香辣烤魚
孜然
草魚,香菇，青筍，藕片，西蘭花，,洋蔥，腐竹，油豆皮，香菜，,炸花生米，大蒜,豆瓣辣醬，老乾媽豆豉，花椒，,幹辣椒，孜然粉
綜合評分 8.3
宮保雞丁
家常菜
雞腿肉,炸花生米（其實應該有）,蔥白丁,薑片,蒜片,幹辣椒段,花椒粒,＃醬汁,鹽,糖,鎮江香醋,醬油,花雕酒,生粉（馬鈴薯澱粉）,＃醃製雞丁,醬油,花雕酒,生粉（馬鈴薯澱粉）,色拉油,＃其他,紅油,色拉油
綜合評分 9.8
涼拌羊腿肉片
快手菜
羊腿肉,酥炸花生米,蒜末 蔥花 香菜丁,辣椒紅油,農家豆油,食鹽
綜合評分 7.4
我只有一顆土豆（快手菜）
快手菜
雞蛋（可有可無）,土豆（！！！很重要 必須有）,隨便什麼醬 （海天黃豆醬 蔥伴侶 等等等等等）
綜合評分 9.4