溫熱白腰豆菠菜蘑菇色拉 沙拉 橄欖油,洋蔥,切碎,蘑菇,切碎,大蒜,切蓉,色拉菠菜葉(baby spinach),即食白腰豆(cannellini beans),煮熟的藜麥,鹽,黑胡椒 綜合評分 9.6
【終極烹飪課程】鷹嘴豆孜然菠菜柯夫塔配芝麻醬 孜然 菠菜,橄欖油,孜然籽,煮熟的鷹嘴豆,paprika辣椒粉,薑黃粉,鷹嘴豆粉(或扁豆粉),鹽,黑胡椒,酸奶(醬汁),芝麻醬(醬汁),檸檬汁(醬汁),切碎的香菜葉(醬汁),橄欖油(醬汁) 綜合評分 9.3